Книги про фридайвинг и подводную охоту

Многие книги о фридайвинге написаны известными во всем мире мастерами-рекордсменами погружений на задержке дыхания. В подобных изданиях рассказывается биография, путь спортсменов к максимальным результатам, даются советы, как улучшить технику фридайвинга и т.д. Ряд книг переведен на русский язык, однако если вы владеете английским, рекомендуем читать на языке оригинала – удовольствие и информативность будут полнее. Обязательно рекомендуются к прочтению и книги, пособия российских авторов-фридайверов и подводных охотников. Приятного чтения!

Федерико Мана «Техники дыхания в апноэ», «Компенсация давления в апноэ»

Известный итальянский фридайвер, установивший много национальных рекордов в различных дисциплинах фридайвинга, в своей первой книге делится техниками дыхания в апноэ, а во второй – уделяет внимание методикам выравнивания давления во фридайвинге.

Умберто Пелицарри, Стефано Товальерри "Manual of Freediving"

Книга многократного чемпиона мира по фридайвингу Пелиццари и инструктора по фридайвингу и дайвингу Товальерри, в которой раскрываются все особенности фридайвинга от подготовки до самого погружения и выхода из воды. Настольная книга каждого фридайвера, прекрасное дополнение к обучающим курсам.

Умберто Пелиццари «Deeply» («Глубоко»)

В новой книге Пелиццари описаны рекорды и приключения, определившие судьбу и спортивную карьеру этого всемирно известного фридайвера.

Стиг Северинсен «Breatheology: the art of conscious breathing» («Дыхание: искусство осознанного дыхания»)

Книга четырехкратного чемпиона фридайвинга о роли и смысле эффективного дыхания во фридайвинге.

Наталья Молчанова «Основы ныряния с задержкой дыхания»

Пособие по фридайвингу чемпионки и рекордсменки мира по фридайвингу Натальи Молчановой, в котором излагаются современные представления об основах фридайвинга.

Александр Дудов «Фридайвинг – погружение в себя»

Книга от создателя системы апноэ-йоги.

Терри Маас, Дэвид Сипперли «Freedive!» («Ныряй!»)

Книга от «ветерана» фридайвинга Терри Мааса (имеющего 40-летний «стаж» погружений на задержке дыхания) и чемпиона США по фридайвингу Дэвида Сипперли о внимание к физиологии, к собственному телу как одному из основных активов при занятиях фридайвингом.

Терри Маас «Blue Water Hunting and Freediving» («Руководство по подводной охоте и фридайвингу в море»

Известный фридайвер Терри Маас рассказывает об основах фридайвинга, подводной охоте и подводной фотосъемке для начинающих.

Мстислав Микрюков «С ружьем на глубину»

Книга о спортивной подводной стрельбе времен ДОСААФ СССР. Раритетная, но от этого не менее интересная и полезная авторская работа о подводной охоте и подводной стрельбе, изданная в 1970-х гг.

 

Виталий Виноградов «Современная подводная охота», «Настольная книга подводного охотника»

Книги от опытнейшего подвоха России со «стажем» более 50 лет. Виталий Виноградов выпустил 6 книг, ряд статей и книг в соавторстве. Является членом Совета подводного рыболовства России.

Жак Майоль "Homo Delphinus" («Человек-дельфин»)

Основанная на собственной биографии, книга одного из величайших фридайверов мира Жака Майоля о его рекордных погружениях без акваланга на глубину 100 м и искреннюю преданность подводной стихии. На основе книги Майоля снят фильм «Голубая бездна».

 

The Dive: a story of love and obsession («Погружение: история любви и одержимости»)

История фридайвера Франциско («Пипина») Феррераса о том, как он встретил и полюбил свою жену фридайвера Одри Местре, а потом однажды потерял. Книга написана неизвестным автором из газеты Miami Herald. И хотя в повествовании очень много технических ошибок и не раскрываются подробности смерти Одри, роман нашел много преданных читателей по всему миру.

Карлос Серра "The last attempt" («Последняя попытка»)

Правая рука и близкий друг Пипина Феррераса Карлос Серра подробно излагает свою точку зрения на причины трагической гибели фридайвера Одри Местре.

 

Элейн Морган "The Aquatic Ape Hypithesis" («Гидропитеки»)

Необычный и интересный взгляд-гипотеза, согласно которой человечество в своей эволюции прошло через «акватическую» стадию, во время которой люди жили на мелководье.